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十载授艺 奉献北大——记林添进老师

收藏 打印 发给朋友 举报 发布者:北京大学杨式太极拳协会
排名9票  点击36次 时间:2010年6月08日 20:05

燕园十载春秋,悄然记录了一位台湾杨式太极传人在北大传道授艺的历程,他,就是北京大学杨式太极拳协会的顾问(师父)林添进老师。十年前,怀着让中国传统文化扎根於中国高校的愿望,老师毅然迈上了这片陌生的土地,此后不久,一个以习练杨式太极,推进传统文化为宗旨的学生社团“北京大学杨式太极拳协会”在老师的指导下组建起来。十年来,以承载传统文化为己任的杨式太极协会吸引了校内外上千名的学生,协会的正式会员也已经有百余人,许多人是为着老师而来,因为老师而坚持了下来。十年的执著,十年的奉献,老师不仅得到了协会全体学员和会员的尊敬和爱戴,也得到了学校领导的认可与支持。

为了让更多的人了解杨式太极,了解杨式太极拳协会的灵魂人物——林添进老师,我们的会员们努力地梳理和总结了以下材料,冒昧地期望能对林老师在北大杨太极协会的活动和经历做一个概括的介绍,但是此介绍并不能穷尽老师的拳诣拳道、个人修养和太极教学经历的全部,我们既为有幸能够接触并介绍老师而感到由衷的骄傲,同时又为环境所囿而只能在有限的时间接触并且只能简略介绍老师而感到万分的遗憾。与林添进老师相处过的学员们一致认为,老师是一个拳诣精湛、正直谦和、热忱无私的良师慈父。

老师为人正直谦和自信,这些在他对学员们的教诲中体现得尤为明显。

老师认为:“太极”就是要教我们如何走人生的正道,如何辨别、克服和超越充斥在我们周围的魔障;坚持正道的过程是艰苦的,也是寂寞的,而一旦坚持下来了就会获得心性的持续平和与满足。他以蹲马步、做功操为例,指出:这些动作看似基本,却是决定拳艺境界的关键;虽然练习是很艰苦和枯燥的,但是一旦坚持做完一段练习,就会觉得通体舒泰,宁静祥和。正是由於他的循循善诱,学员们才能够坚持下来,并因为这种共同的艰苦的砺炼而团结成为一个亲切紧密的大家庭。

老师既谦和又自信。他总是说一山更有一山高,学无止境。所以他告诫我们在学太极拳的时候,不要轻视每一个简单的动作和细节。只有尊重才有学习,学太极拳的时候如此,平时为人处世亦是同样的道理。多年的太极生涯使得老师性情内敛,不喜张扬。他到北大指导杨太极协会的会员练拳已有十年之久,但是除却协会的会员们知道有林添进其人外,别人都不甚了解(此亦为我们的遗憾之一),他每次都是悄悄地来,教完拳后再悄悄地走。正是这种不计名利的大家风范让我们更加理解林老师的自信其来有自。他的自信来於对正道的坚持,来自於对自身的把握,来自於对名利的淡泊,来自於对发扬中华传统文化的信念。

老师为人热忱,不计回报。对待学员,真可谓“俯首甘为孺子牛”。他不仅是一位良师,更是一位慈父。他非常关心学员个人的生活,无论是身体疾恙,还是求学、工作,他都倾尽自己的所有力量,以自己的经验给予帮助。比如给身体有痼疾的同学求药方;帮助同学们缓解身体紧张,保持积极的心态;给家境贫寒些的会员“加营养”、买衣服;为家乡受灾的会员捐款捐物等等。这样的例子举不胜举。

老师拳诣拳道、个人修养尽现於他的教学理念、教学态度和教学方法之中。

在教学理念上,老师一直坚持“合格的老师必须‘传道’与‘授业’相结合”。因此,老师不仅关心大家拳艺的精进,更为关心大家思想、人格的提升,引导学员们把太极的精神融会贯通到日常的小事中去并进而与个人的生活和所学的专业联系起来。他对於学员的这种影响是潜移默化的,犹如春风化雨,润物无声。他总是从最浅显处着手,从最基本的为人处世开始,在不知不觉中,引领学员们在人生的正道中前行,指导学员们扣问并迈进通往更高境界的另一扇门。

在教学态度上,老师不求名利,不计个人得失,言传身教,一丝不苟。为了能够及时给大家指点拳艺,他在自身事业极度繁忙的时候,放下个人私务,一次次地从台湾赶赴北大,自己负担一切费用,不计任何回报地教大家。这种磊落无私的胸怀极为令人感动。

在教学上,老师采取的策略和方法是:有教无类,因材施教;从小处着手,循序渐进;拳、道、义相结合。不管学员原先的身体基础如何,只要进入协会希望学习杨式太极,就一视同仁,倾囊相授。

老师认为,杨式太极并不是要大家来竞技比赛的,它的内蕴不在於攻击性,我们所要学习的太极是要教大家如何在运动中避免运动伤害,如何在一点一滴的训练中,提升我们的身体机能,磨练我们的心性。但是在具体完成动作的时候,老师又会针对个人的不同情况,点出个人所需要加强的不同环节,指导大家在运动的时候必须注意的特殊问题。老师常告诫学员,在练习的时候,要勇敢面对自己,面对自身的情况,“如人饮水,冷暖自知”,不要和别人攀比较劲,而要注重个人拳艺的循序渐进。因此,在讲授拳法的时候,老师比较注重根据每批学员的不同情况分阶段分层次的进行教学。

初学者总是先由功操入手,逐渐加强腿劲和身体的柔软度之后,再开始站桩,学习套拳。而在教授套拳的时候,对於不同阶段层次的学员的动作要求也不同。只有在较低程度的要求基本能够达到的时候,老师才会进入到较高程度的要求。这种循序渐进的方法一方面使得学员们避免了运动伤害,另一方面也从一定程度上培养了学员们稳扎稳打、踏实进取的品格,收敛了一般青年人的好高鹜远的火气。

同时,在讲解套拳的时候,老师十分注意把拳理的东西活化到生活中去,把为人处事的道理和他自己的生活阅历结合起来,形成拳道义相结合的模式。他由拳法着手,每一个动作务必讲求细致入微,角度、细节分毫不差;进而上升到拳理,讲授每一个动作细节的内蕴和相互之间的联系以及它们所反映的运动规律和其对运动中的人体机能的提升作用;最后升华到人生哲理,用拳道来印证人生的大义,进而使太极能够与生活相结合,使人在太极拳的练习中,思想得到升华,性情得到陶冶。

老师的个人修养及其太极教学的经历对杨太极协会的影响是非常深远的。

在协会建立之初,如果没有象老师这样的中坚人物进行太极拳的教授,协会只能算是没有灵魂的空壳,同时,如果没有老师不计得失的持续的扶持和帮助,协会也不可能坚持到现在。可以说,杨太极协会走到今天,每一步都浸淫着老师的心血和努力。对此,我们无以为报,只能努力将协会办得更好,让每一个会员都能够在协会中领会和分享太极团队的精神,让越来越多的人了解太极,了解中华传统文化的精髓并将之发扬光大,以求不辜负老师的谆谆教诲和满腔热忱。

值此杨式太极拳协会成立十周年之际,谨以此文表达我们对林添进老师十年如一日对协会无私付出的感谢。

 

北京大学杨式太极拳协会


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